滑雪之前先防晒

　　滑雪时，雪地反射出的强烈紫外线，甚至可能对皮肤造成灼伤，加上滑雪时的冷风对皮肤的刺激很大，皮肤保护也是不能忽视的重要环节。滑雪前，应涂抹抗紫外线效果较好的防水性防晒霜和防晒唇膏。防晒霜只能在短时间内有效，每隔一段时间?穴一般为2个小时?雪就应在暴露的皮肤上涂一次。

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　　北京周边进入滑雪季

　　北京的滑雪场一般在12月中旬才正式营业，现在想滑雪则可以到北京周边的专业滑雪场去，目前，高速公路从北京贯通到张家口市，行车3小时左右即可到达万龙、多罗美地等专业级的滑雪场。据悉，万龙滑雪场已于11月8日开业，多罗美地也将于本周末开业。在长1800米、垂直落差达550米的金龙雪道上，来自韩国和日本的滑雪队已经在此训练了。这里的专业滑雪场，能租到国外最新型滑雪板、高级雪具、单板等；而万龙滑雪场内配套的大型观赏型快餐厅、四星级酒店、配备有开放式厨房的套房等现代化设施，都是适合滑雪度假的专业配置。

　　如果您希望就近滑雪，最早也要等到12月初，距北京最近的长辛店万龙八亿滑雪会馆将在12月5日左右开始营业，夜场滑雪可玩到零点，是上班族的最佳选择，晚上下了班就可以结伴前去乘坐雪地魔毯。

  ( 编辑：雪千寻)